Last ned SPOND-appen
Vi i klubben benytter Spond til påmelding til treninger, turneringer, styremøter og andre arrangementer. Last den ned enten i App-Store eller i Play-Store.
Bruk vår gruppekode: ZGGAN og meld deg inn!
T R E N I N G S T I D E R
Hvalerhallen, Rødveien 28, 1684 Vesterøy
M A N D A G - U 17 - D A M E R
Gruppe: Jenter u17
Klokken: 19:00 - 21:00
Gruppe: Damelag / Voksne
Klokken: 19:30 - 21:30
O N S D A G - M I N I V O L L E Y
Gruppe: Janter og gutter (5.-7.klasse)
Klokken: 18:00 - 19:00
O N S D A G - U 17 - D A M E R - T R I M
Gruppe: Jenter u17
Klokken: 19:00 - 21:00
Gruppe: Damelag / Voksne
Klokken: 18:00 - 20:30
Gruppe: Trim og trening, Tilbud for voksne.
Klokken: 19:00 - 20:30
V Å R E G R U P P E R
Treningstilbudet er primært rettet mot barn og ungdom i alder 7 til 19 år.
Lagene deltar i turneringer i mini-volleyball og ungdomsserie. Vi har også et damelag i 4.divisjon, i tillegg har vi en gruppe for voksne både jenter og gutter som ønsker å bruke volleyball som trim og trening. Hvilke grupper vi har varierer litt fra år til år, blir eldre og noen flytter fra, noen til og andre skal studere. Så viss ikke noen av gruppene passer deg så ta kontakt allikevel, det kan hende vi har en gruppe som ikke står oppført her!
Write your title here. Click to edit.
This is a paragraph where you can add any information you want to share with website visitors. Click here to edit the text, change the font and make it your own.
S A N D V O L L E Y B A L L
Vi spiller innendørs på vinterhalvåret, og trekker ut på sommeren for å spille sandvolleyball. Hvaler Vbk arrangerer årlig en turnering på Akerøya. På denne turneringen er alle nivåer er med, det er fine premier og mye spill. Det er noe mange av medlemmene våre ser frem til når våren kommer.
De to idrettene har mange felles trekk. Netthøyden er den samme, med 2,24m for damer, og 2,43m for herrer. Ballene har samme størrelse, men er noe lettere og har mindre trykk for sandvolley. Banestørrelse er 8m x 16m for sand, og 9m x 18m innendørs.
De tekniske ferdigheter som må beherskes for å ta imot og videresende en ball er stort sett de samme, men krav til utførelse varierer litt. Felles er også at spillet startes med serv fra bak egen banehalvdel, og lagene kan berøre ballen 3 ganger på egen side før den må spilles over.
V Å R E T R E N E R E
Vi har dedikerte trenere med utdannelse fra Norsk Volleyballforbund.
Selv om de har ansvar for forskjellig grupper, så blir det mye samarbeid slik at gruppene skal få best mulig utbytte av treningene. Vi er en liten klubb og stiller opp for hverandre.
Vi har også stort fokus på utdanning av ungdomsstrenere og la de unge trenere få muligheten til å utvikle seg både via kurs, konferanser og erfaring.
Ivar
Ness
Trener nivå 3
Trener for Jenter u15 og Jenter u19
Hjelpetrener for damer 4.divisjon
Sondre Harridsleff
Trener nivå 1
Sondre var trener for Gutter u19
Hjelpetrener for damer i 4.divisjon 2021-2023
Sverre Lefsaker
Trener nivå 1
Var trener for Jenter u15 og Jenter u19.
Var også Mini/Teen trener
T A K O N T A K T M E D O S S
ADRESSE:
Hvalerhallen
Rødveien 20, 1684 VESTERØY
TELEFON:
Leder: +47 464 00 671
Nestleder: +47 932 48 696
Kasserer: +47 954 22 298
IT-ansvarlig: +47 412 07 226
