top of page
Uten navn-1.jpg
Logoutenball.png

Vil du bli med oss å spille

VOLLEYBALL?

ballogo.png
!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

IDRETTSLAG PÅ HVALER

Last ned SPOND-appen

Vi i klubben benytter Spond til påmelding til treninger, turneringer,  styremøter og andre arrangementer. Last den ned enten i App-Store eller i Play-Store.

Bruk vår gruppekode: ZGGAN og meld deg inn!

1_J9WnSCPuRkrT1vLwKm-eGQ_2x.png
Treningstider
Volleyball praksis
T R E N I N G S T I D E R
Hvalerhallen, Rødveien 28, 1684 Vesterøy
​M A N D A G - U 17 - D A M E R

Gruppe: Jenter u17

Klokken: 19:00 - 21:00

Gruppe: Damelag / Voksne

Klokken: 19:30 - 21:30

O N S D A G - M I N I  V O L L E Y

Gruppe: Janter og gutter (5.-7.klasse)

Klokken: 18:00 - 19:00

O N S D A G - U 17 - D A M E R - T R I M

Gruppe: Jenter u17

Klokken: 19:00 - 21:00

Gruppe: Damelag / Voksne

Klokken: 18:00 - 20:30

Gruppe: Trim og trening, Tilbud for voksne.

Klokken: 19:00 - 20:30

Over nettet
Grupper

V Å R E  G R U P P E R

Treningstilbudet er primært rettet mot barn og ungdom i alder 7 til 19 år.

Lagene deltar i turneringer i mini-volleyball og  ungdomsserie. Vi har også et damelag i 4.divisjon, i tillegg har vi en gruppe for voksne både jenter og gutter som ønsker å bruke volleyball som trim og trening. Hvilke grupper vi har varierer litt fra år til år, blir eldre og noen flytter fra, noen til og andre skal studere. Så viss ikke noen av gruppene passer deg så ta kontakt allikevel, det kan hende vi har en gruppe som ikke står oppført her!

Write your title here. Click to edit.

This is a paragraph where you can add any information you want to share with website visitors. Click here to edit the text, change the font and make it your own.

IMG_4616.HEIC
S A N D V O L L E Y B A L L

Vi spiller innendørs på vinterhalvåret, og trekker ut på sommeren for å spille sandvolleyball. Hvaler Vbk arrangerer årlig en turnering på Akerøya. På denne turneringen er alle nivåer er med, det er fine premier og mye spill. Det er noe mange av medlemmene våre ser frem til når våren kommer. 

De to idrettene har mange felles trekk. Netthøyden er den samme, med 2,24m for damer, og 2,43m for herrer. Ballene har samme størrelse, men er noe lettere og har mindre trykk for sandvolley. Banestørrelse er 8m x 16m for sand, og 9m x 18m innendørs.

 

De tekniske ferdigheter som må beherskes for å ta imot og videresende en ball er stort sett de samme, men krav til utførelse varierer litt. Felles er også at spillet startes med serv fra bak egen banehalvdel, og lagene kan berøre ballen 3 ganger på egen side før den må spilles over.

V Å R E  T R E N E R E

Vi har dedikerte trenere med utdannelse fra Norsk Volleyballforbund. 

Selv om de har ansvar for forskjellig grupper, så blir det mye samarbeid slik at gruppene skal få best mulig utbytte av treningene. Vi er en liten klubb og stiller opp for hverandre. 

Vi har også stort fokus på utdanning av ungdomsstrenere og la de unge trenere få muligheten til å utvikle seg både via kurs, konferanser og erfaring. 

10459098_10152138101590689_8255040325637

Ivar

Ness

Trener nivå 3

Trener for Jenter u15 og Jenter u19

Hjelpetrener for damer 4.divisjon

150557018_10223547891180631_521100892996

Sondre Harridsleff

Trener nivå 1

Sondre var trener for Gutter u19

Hjelpetrener for damer i  4.divisjon 2021-2023

Sverre-Lefsaker-.jpeg

Sverre Lefsaker

Trener nivå 1

Var trener for Jenter u15 og Jenter u19.

Var også Mini/Teen trener

Volleyball Huddle
Contact

T A  K O N T A K T  M E D  O S S

ADRESSE:

Hvalerhallen
Rødveien 20, 1684 VESTERØY

E-POST:

Styret: post@hvalervbk.no

Leder: leder@hvalervbk.no

Nestleder: nestleder@hvalervbk.no

TELEFON:

Leder: +47 464 00 671

Nestleder: +47 932 48 696

Kasserer: +47 954 22 298

IT-ansvarlig: +47 412 07 226

Send oss en melding!

Takk for innsendingen din!

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page